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綠茵二十年

第七十四章 洋鬼子的特訓(xùn)

綠茵二十年 坐山樵 2896 2017-10-23 19:26:22

  冬天的嚴(yán)寒終于來(lái)了,不止只有“八月秋高風(fēng)怒號(hào)”,更有此時(shí)的“朔風(fēng)如解意,容易莫摧殘”。

  天氣開(kāi)始變得惡劣,戶外活動(dòng)所受的限制也越來(lái)越多。魯中理工大學(xué)在安排比賽時(shí)間的時(shí)候似乎是沒(méi)有充分考慮過(guò)這個(gè)問(wèn)題,假如踢到?jīng)Q賽,那就是要奔著寒假去了。

  不知道是誰(shuí)告訴的,霍夫諾格很快就知道他倪土出院的消息。也不知道他是真沒(méi)有事情可做還是什么的,這個(gè)西洋鬼子要邀請(qǐng)倪土去他現(xiàn)在所住的學(xué)校公寓去做客。倪土好奇這貨咋就這么“親近”自己?

  “嗨,倪,我是霍夫諾格,聽(tīng)說(shuō)你出院了,真為你感到高興!”電話里傳來(lái)霍夫諾格那還是略帶一些別扭的中國(guó)話。

  “謝謝你,霍夫諾格先生,奧不,霍夫諾格老師?!蹦咄梁退_(kāi)著玩笑,盡管兩人也只是見(jiàn)了一面,卻還算是有很多共同語(yǔ)言。

  “倪,今天晚上沒(méi)有時(shí)間?可以帶上那天那位漂亮的女生一起來(lái)我這里,我請(qǐng)你們?!?p>  “我?guī)惶线m,這樣吧,我?guī)б粋€(gè)人過(guò)來(lái)?”

  “好吧……”

  倪土拿出手機(jī)去給柳思靈打電話,竟然接通了,里面?zhèn)鱽?lái)了柳思靈充滿靈性的聲音,聲調(diào)很高,還帶著小小的撒嬌。

  “嗨,倪土,你又打電話找我了,說(shuō)吧,這次是什么事?哼,我可是很忙的唉!”

  倪土一愣,“又”是什么意思?怎么好像說(shuō)的他們倆經(jīng)常聯(lián)系似的,沒(méi)來(lái)的及再多想,便問(wèn)她。

  “思靈,你今天晚上有沒(méi)有時(shí)間?和我去拜訪一個(gè)朋友,一個(gè)老外,挺有意思的一個(gè)人?!?p>  “今天啊?嗯……好吧!你還有什么事情沒(méi)有呢?我現(xiàn)在正在宿舍,舍友們都在呢,我們要一起玩牌,你要不要來(lái)?嘿嘿!”

  “我倒是想上去啊,萬(wàn)一被樓管阿姨打斷腿怎么辦!”倪土也開(kāi)玩笑道,2號(hào)公寓樓雖然號(hào)稱“鴛鴦樓”,但是牛郎與織女除了隔著“銀河路”相望,而他們各自的出口處還都有“看門(mén)王母”,女生也許偶爾能進(jìn)男生宿舍,男生進(jìn)女生宿舍只能偷偷摸摸,至于各自要去干什么,那可要全憑我們各自的想象力了,也許他們是要一起探討學(xué)習(xí)問(wèn)題呢?

  晚上6點(diǎn)鐘,兩人準(zhǔn)時(shí)在“鵲橋”相見(jiàn),柳思靈穿了一件挺薄的衣服,不過(guò)看上去保暖效果還不賴,面料做工都非常的好。

  柳思靈也一點(diǎn)也沒(méi)有扭捏的意思,上來(lái)就挽住倪土的右手,倪土右臂還稍微有些不舒服,但是沒(méi)有言語(yǔ)。

  學(xué)校外籍公寓離2號(hào)公寓樓不遠(yuǎn),倪土和柳思靈很快就到了。本來(lái)說(shuō)好是7:00的,中國(guó)人時(shí)間觀念還算可以,所以早來(lái)了小20分鐘。兩人剛一來(lái)到霍夫諾格的樓層,只見(jiàn)一個(gè)留著披肩長(zhǎng)發(fā),身材很高挑的美女從他的屋里走出來(lái),看來(lái)是要倒垃圾??吹侥咄梁土检`,她禮貌的笑了笑。

  倪土瞧了幾聲門(mén),門(mén)里傳來(lái)了:“奧,上帝!清曦,你又忘帶鑰匙了么?”

  推開(kāi)門(mén)一看是倪土,霍夫諾格顯然也沒(méi)料到部分中國(guó)人的提前性上如此積極,不過(guò)他還是很開(kāi)心的招呼著兩人:“請(qǐng)進(jìn),請(qǐng)進(jìn)!”

  “??!倪土,你的魅力太強(qiáng)大了,竟然還有這么一位漂亮的女伴!”

  “咳咳~”倪土盡量掩飾尷尬。

  “你好,我叫柳思靈,是倪土的女朋友!”柳思靈一句話就把倪土給驚呆了,內(nèi)心小鹿亂撞,暗叫一句:“我靠,這是什么鬼!”

  “啊哈!你好,美麗的小姐,我叫霍夫諾格,是倪土的‘崇拜者’?!憋@然霍夫諾格現(xiàn)在對(duì)倪土還只能算得上是欣賞,不過(guò)他在恭維人方面學(xué)習(xí)很快“倪土的踢球技術(shù)非常的好!我覺(jué)得他有可能能踢職業(yè)足球!”

  “說(shuō)笑了…”倪土不想扯這些,“我突然想起來(lái)你之前說(shuō)過(guò)你對(duì)體育運(yùn)動(dòng)學(xué)方面比較的在行?要不沒(méi)事的話可以給我們球隊(duì)來(lái)訓(xùn)練一下,尤其是冬天比賽運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)?!?p>  “啊哈,倪,你不僅僅是一個(gè)好球員,還有有可能是個(gè)好教練,知道……嗯,怎么形容呢?那個(gè)詞?”霍夫諾格笑著說(shuō)道,他好像在腦海里搜尋著恰當(dāng)?shù)脑~匯。

  這時(shí),門(mén)又開(kāi)了,剛才的那個(gè)漂亮的女人進(jìn)來(lái),霍夫諾格就做互相紹“這是我的朋友蓿清曦女士,這兩位一位是我的知己倪土,一位是倪土的女朋友柳思靈?!被舴蛑Z格一直在給倪土找著定義,一會(huì)兒是朋友,一會(huì)是知己,一會(huì)是他崇拜的人,“青溪,那個(gè)你給我講的那句成語(yǔ),意思是能夠很好的利用好每個(gè)人的才能的成語(yǔ)叫什么,我給忘記了?!?p>  蓿清曦過(guò)去輕輕推了他一把,這一推更像是撫摸:“叫知人善用,剛學(xué)了沒(méi)多久你怎么能忘?”

  “對(duì)!知人善用!倪土,你會(huì)成為一個(gè)好教練的!”霍夫諾格像是疑難問(wèn)題得到了解決,顯得挺興奮的。

  “那你這是答應(yīng)了?”倪土回他。

  “啊,當(dāng)然!我可以給他們?nèi)ソ虒?dǎo)訓(xùn)練,不過(guò)是得在我沒(méi)有課的時(shí)候?!被舴蛑Z格給了肯定的答復(fù)。

  “那可真是太好了,我還真擔(dān)心我的隊(duì)友們冬天運(yùn)動(dòng)不規(guī)范受傷呢!”

  晚上的的聚餐,讓倪土完成了一件事,那就是聘請(qǐng)了一個(gè)教練、體能教練兼隊(duì)醫(yī),霍夫諾格以友情支持的身份加入了文學(xué)院,如果文學(xué)院這支業(yè)余中的業(yè)余球隊(duì)能夠在足球新版的足球經(jīng)理2009中亮相的話,他們的隊(duì)伍中一定會(huì)在教練席中列出霍夫諾格的名字。

  第二天,文學(xué)院的訓(xùn)練上,倪土把霍夫諾格帶給大家引薦。

  “嘿,兄弟們,看我給大家?guī)Щ貋?lái)一個(gè)多好的物件,一個(gè)外國(guó)洋鬼子,哈哈,他將指導(dǎo)我們的訓(xùn)練!”

  “大家好,我叫霍夫諾格,是你們學(xué)校的一名外國(guó)老師,很高興認(rèn)識(shí)大家!”

  “洋教官好?。 彪m然也是很崇拜這個(gè)外國(guó)人,但是文學(xué)院卻自帶著調(diào)侃屬性,這反而讓讓霍夫諾格很自在。

  “那我們開(kāi)始訓(xùn)練吧!”陳堅(jiān)吆喝著。

  “不!不!不!你這樣簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的扭一扭是不行的,這個(gè)時(shí)候是冬季,你們中國(guó)的冬天實(shí)在是太冷了!很容易受傷的!”霍夫諾格很快便進(jìn)入了節(jié)奏。

  “嘿!嘿!各位,運(yùn)動(dòng)前的熱身是非常重要的!身體的各個(gè)環(huán)節(jié)尤其是你的腳踝,膝蓋,腰椎,這些有著頻繁使用的環(huán)節(jié)都是需要熱身準(zhǔn)備,還有你們的運(yùn)動(dòng)肌群,小腿大腿的肌肉,胸肌等等,都需要你們的注意!不然受傷了各位可就有可能踢不了決賽了,我可是非常的看好你們!”

  “好,各位!跟我做,稍微活動(dòng)一下,再做一下小步跑,步幅不要太大……?!?p>  “繼續(xù),下蹲,跟我做!”

  “好的,左右腳前后交齊側(cè)身跑……從上到下活動(dòng)你的頸部,肩膀,胸肌,腰關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié)……”

  “接下來(lái)壓腿,好,左弓步…右弓步,……繼續(xù),坐姿拉韌……好!起身,拉大腿!一二三四!……跑跳,注意!落地時(shí)注意兩腳不要同時(shí)落地!……最后,做兩組原地高抬腿、兩組20米快速?zèng)_刺!”

  倪土也跟著訓(xùn)練,這些都是簡(jiǎn)化版的一些訓(xùn)練方法,不過(guò)勝在實(shí)用,隊(duì)友們卻肯定會(huì)嫌麻煩的,不過(guò)為了安全起見(jiàn),他們也得適應(yīng),派一個(gè)洋鬼子過(guò)來(lái)還是能唬住一批人的,倪土這么做完全是為了整個(gè)球隊(duì),他不知不覺(jué)中已經(jīng)融入到集體之中。

  訓(xùn)練時(shí)有個(gè)小插曲,多日不露面的杜嘉耀出現(xiàn)了。他的臉色蒼白了許多,人們不知道他經(jīng)歷了什么,這段日子大家都沒(méi)有聯(lián)系到他。杜嘉耀在旁邊看著隊(duì)友們訓(xùn)練,卻沒(méi)有加入進(jìn)來(lái)的意思。

  “你們的衣服質(zhì)量也不行,還有,最好你們每個(gè)人都要有一頂帽子,比賽完后,防止熱量的過(guò)度蒸發(fā)?!被舴蛑Z格繼續(xù)說(shuō)道。

  因?yàn)橛辛诉@個(gè)挺專業(yè)的運(yùn)動(dòng)學(xué)人才,文學(xué)院的訓(xùn)練系統(tǒng)了很多,倪土畢竟不是做運(yùn)動(dòng)教練的,也沒(méi)那么多精力去做這些。

  “霍夫諾格的這一日訓(xùn)練確實(shí)能夠幫助我們文學(xué)院這支隊(duì)伍規(guī)范很多,后面比賽時(shí)大家都應(yīng)該感謝這位盡職盡責(zé)的教練,他的專業(yè)訓(xùn)練幫助我們最大程度上減少了傷病,他的這一套訓(xùn)練方法一直沿用至今?!埃ㄕ浴段膶W(xué)與新聞傳播學(xué)院足球事記》)”

  隊(duì)友們看到杜嘉耀來(lái),他來(lái)的真不湊巧?;舴蛑Z格剛說(shuō)到咱增添運(yùn)動(dòng)裝備,就正好向這位隊(duì)長(zhǎng)索要了:“隊(duì)長(zhǎng),聽(tīng)見(jiàn)洋教練說(shuō)的了沒(méi)有?好歹給我們買(mǎi)一頂帽子吧?”

  杜嘉耀卻犯了難,因?yàn)殄X(qián)都已經(jīng)被他花光了!

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