第7章 引體向上
許三多一如既往的繼續(xù)練習(xí)隊(duì)列,沒辦法,每天都會(huì)有兩條腿中間閉不上的縫,每天都會(huì)有雙腿繞麻花。
他心里明白,別人是馬,他是騾子,他必須抽空加練,必須比別人付出更多的努力,必須比別人更刻苦才行。
成才如愿以償?shù)漠?dāng)上了五班的班副,買了一盒春城分給班里的士兵們抽,希望以后都能支持他的工作。
當(dāng)一天的訓(xùn)練結(jié)束,伍六一手里拎著一袋豆奶粉單獨(dú)找到了李兵:“每天喝一小包,能補(bǔ)鈣?!?p> “這是……給我的嗎?”李兵沒有去接。
伍六一硬塞進(jìn)了他的手里:“拿著!這么跟你說吧,這是連長(zhǎng)的意思?!?p> “連長(zhǎng)?他這是什么意思?”
“他覺得你是一匹千里馬,但是需要飼料喂養(yǎng)?!?p> “這……”
伍六一沒等李兵開口,繼續(xù)說道:“餓了吃東西很正常,為啥什么偷偷摸摸的?還躲進(jìn)廁所,味道不沖嗎?”
李兵無言以對(duì),關(guān)鍵是他吃的東西不是普通的東西。
“另外說一下,我看好你,連長(zhǎng)也看好你,你得努努力,使勁吃,說不定能進(jìn)鋼七連!”
說完,伍六一就走了。
李兵有些發(fā)呆,他第一次感覺到這個(gè)世界是溫暖的、真實(shí)的……
一天一包樂亭豆奶粉喝著,里面有安眠成分,喝的迷迷糊糊的,李兵喝了5天,身體的數(shù)值不斷發(fā)生變化。
力量:65,
速度:75,
智力:129。
李兵知道,他的身體力量還是有點(diǎn)弱。
……
送完豆奶粉,伍六一半路上遇到了躺在草地上曬太陽的史今。
史今把帽子扣在他的臉上,不用看就知道是誰來了:“窮的叮當(dāng)響,兜里就剩下幾個(gè)鋼镚了吧?”
說著,從兜里掏出一盒紅河丟了過去。
伍六一也不客氣,迅速拆開,點(diǎn)上了一支,又把整盒煙裝進(jìn)了自己的口袋,說道:“大半夜吃東西,還是在廁所,要不是王鵬到處吹噓那飲料怎么怎么好喝,咱們還不知道有人開小灶。”
“你把東西給他了?”史今問。
“給了。”伍六一抽了一口煙,吐出一個(gè)煙圈:“我沒想到他的身體素質(zhì)會(huì)這么差,瘦的跟竹竿一樣,要不然絕對(duì)能進(jìn)鋼七連!”
“你這么看好他?”
伍六一吐著煙圈:“說不上看好,直覺吧,我能感覺的出來,他很喜歡這身軍裝,每次洗的干干凈凈,而且他的意志力很強(qiáng),中暑了居然還能硬挺,真剛,我喜歡。”
史今道:“成才也很好。”
“成才太精明,兜里揣著三盒煙,到現(xiàn)在我的資歷只夠抽春城。你要是抽煙,說不定能抽紅河?!?p> 史今把帽子從臉上拿了下來,瞧了伍六一一眼:“煙就那么好抽?有肉香嗎?一個(gè)月就那些津貼,你就不能省著點(diǎn)花。”
“飯后一支煙,賽過活神仙。你們這些不抽煙的,根本不懂?!?p> 史今抓起一把草,扔向伍六一:“你懂!抽煙非把你的肺抽壞了不可,到時(shí)候五公里越野全師第二就不是你的了?!?p> 從第一次五公里越野開始,新兵們的苦日子就來臨了。
一百米跑算是開胃菜,更痛苦的莫過于四百米障礙跑。
四百米障礙跑是每個(gè)士兵都很頭疼的一個(gè)項(xiàng)目,首先這個(gè)項(xiàng)目不僅僅要求速度快,對(duì)士兵的體能也是極大的考驗(yàn),所以在有這么一句話來形容——寧跑五公里,不上四百米。
四百米障礙跑,規(guī)則為:士兵由出發(fā)點(diǎn)低姿俯臥起跑,空跑100米,轉(zhuǎn)折進(jìn)入障礙區(qū)。
在障礙區(qū)來回轉(zhuǎn)折200米,依次為:五連樁、寬壕溝、低板、高板凳、獨(dú)木橋、高板、鐵絲網(wǎng)。
總共是七組障礙,但因?yàn)閬砘剡^障礙的方法不同,這樣就是總共14個(gè)障礙。
要求:必須合理并且一個(gè)不落的穿越障礙。
成績(jī)劃分:2分30秒內(nèi)跑完全程為及格,2分10秒內(nèi)跑完全程為良好,2分00秒內(nèi)跑完全程為優(yōu)秀。
看著前面的四百米障礙場(chǎng)地,熟悉了規(guī)則之后,新兵們一個(gè)一個(gè)開始按照排長(zhǎng)、班長(zhǎng)的教導(dǎo)進(jìn)行第一次的嘗試。
如果速度慢的話,當(dāng)然沒問題,可是如果加快速度,那么問題就來了。
只聽伍六一大喊:
“許三多,鉆個(gè)低板還這么慢?”
“李兵,一個(gè)高板你都爬半天嗎?!”
“王鵬,掉坑里爬不上來了吧?”
“……”
三排五班十個(gè)人中,唯一一個(gè)沒有被點(diǎn)名字的就是成才,因?yàn)槌刹抛龅淖詈谩?p> 成才知道高城在遠(yuǎn)處看著他,他能感覺的到高城的目光一直隨著他的身體在移動(dòng),所以他表現(xiàn)的格外賣力。
高城笑著對(duì)史今說:“成才不錯(cuò),是個(gè)好苗子?!?p> 史今只是笑了笑,沒有發(fā)表任何意見。他現(xiàn)在開始擔(dān)心,擔(dān)心許三多。已經(jīng)半個(gè)月了,隊(duì)列到現(xiàn)在還是沒有弄明白,真是急死人。
時(shí)間推移,訓(xùn)練繼續(xù)。
四百米障礙跑學(xué)會(huì)了,便轉(zhuǎn)成學(xué)習(xí)新的科目。
當(dāng)然,還是跟以前一樣,每天都必須復(fù)習(xí)昨天訓(xùn)練的內(nèi)容。
史今說:“今天的訓(xùn)練科目,你們都已經(jīng)看到了——單杠!”
“單杠一共有兩種動(dòng)作,第一種是引體向上,第二種是腹部繞杠。腹部繞杠在新兵連暫時(shí)沒有要求。我們主要學(xué)習(xí)第一種——引體向上?!?p> 史今一邊說,一邊走到一個(gè)單杠的前面。
“下面我讓伍六一做一個(gè)示范動(dòng)作,我在旁邊講解一下什么是引起向上?!?p> “伍六一?!?p> “到!”
伍六一很配合,立即向前起跳,雙手抓住了單杠。
這個(gè)時(shí)候,史今說道:“當(dāng)身體跳起來時(shí),以正手握住單杠,雙腳離地,身體垂直懸掛。抓單杠時(shí),兩手之間的距離與肩同寬,手臂與腹部同時(shí)發(fā)力,將身體向上拉起,頭過單杠,完成引體向上動(dòng)作?!?p> 隨著史今的講解,伍六一完成了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的引體向上。
史今看了一下三排五班,先看了看許三多,然后喊道:“三排五班,全體都有,從排尾到排頭,流水作業(yè)。成才,你第一個(gè)上!”
“是!”成才走上去,一個(gè)起跳抓住了單杠,向上做了一個(gè)。
伍六一糾正道:“上去的時(shí)候,一定要讓頭部高過單杠,下來的時(shí)候,手臂要完全伸直。成才,還能不能再做一個(gè)?”
成才又連續(xù)做了四個(gè),最后一個(gè)沒有做上去,掉了下來。
下一個(gè)輪到王鵬。
王鵬瞅了一下單杠,一跳,雙手抓住了單杠,然后……然后就掛在那里不動(dòng)了。
伍六一喊道:“你倒是做啊?!?p> 王鵬道:“班長(zhǎng),我已經(jīng)用力了,可身體動(dòng)不了啊!”
胖胖的王鵬一個(gè)也做不了。
下一個(gè)輪到李兵。
李兵只做了三個(gè),第四個(gè)就上不去了,按照道理,他的體重不到一百二十斤,這么瘦,應(yīng)該能多做幾個(gè),但因?yàn)楸哿μ醵坏貌环艞墶?p> 不過這已經(jīng)很好了,因?yàn)樗呀?jīng)完成了系統(tǒng)任務(wù),獲得了一包豆奶粉的獎(jiǎng)勵(lì)。
三排五班一個(gè)個(gè)輪流著來。
最后輪到了許三多。
許三多望著高高的單杠,用力一跳……沒夠著。
好吧,再來一次。
再一跳,還沒夠著。
這單杠的標(biāo)準(zhǔn)高度是2.75米,許三多的身高是1.65米,加上胳膊伸出的長(zhǎng)度(約50公分),他需要跳60公分。
普通人一般能跳50公分,讓他跳60公分,太難了,他現(xiàn)在還做不到。
又試著跳了一次,許三多回頭道:“班長(zhǎng),我夠不著……”
伍六一氣得摘了帽子,拍打額頭。
高城實(shí)在看不下去了,扭頭就走。
史今:“沒事,沒事。我把你抱上去?!?p> 許三多終于抓住了單杠,但是因?yàn)闆]有信心,掛在那里,一個(gè)都做不了。
成才鼓勵(lì)道:“三呆子,別泄氣,上!”
王鵬道:“三多啊,加把勁,你能行的?!?p> 李兵道:“許三多,你要是敢下來,我打出你的翔!”
盡管許三多沒有弄明白“翔”是什么意思,可瞧見李兵板著的臉色,還是很害怕的。
曾經(jīng)小時(shí)候,為了一包方便面,李兵、成才等一幫小朋友把他狠揍了一頓。
當(dāng)然,最后的方便面還攥在他的手里。
許三多想起了小時(shí)候的情景,一股氣在心底的最深處慢慢升騰。
他咬緊牙關(guān),往上用力一挺,突然做出了一個(gè)引起向上!