獨處的時候，就閱讀、寫作、看歲月流淌。
歡喜是每日清晨煮的一壺水果茶，是每日剝核桃吃核桃吃紅棗，是每日從冰箱內(nèi)取出午飯的食材。是清晨一段不被打擾的有聲書，是每天躺在沙發(fā)上聽著電視機(jī)里的聲音發(fā)呆。是在周末午后給自己準(zhǔn)備一杯熱紅茶，是心血來潮烘焙的紅豆磅蛋糕。是在季節(jié)變化時，從衣柜里找出那件最厚實的羽絨服，松散的去漫步公園。是每天睡前把房間所有物品擺放整齊，伴隨著燈光安安靜靜的閱讀幾頁書。這些瑣碎不經(jīng)意的小美好，成為我生活的重要組成部分。
康德說：“我尊敬任何一個獨立的靈魂，雖然有些我并不認(rèn)可，但我可以盡可能的去理解。人人生而不同，每個人都有自己的想法和習(xí)慣，與其總想著改變別人，不如先改變自己的內(nèi)心。就比如吃飯來說，家人愛吃肉，我則更喜素?？谖锻耆煌５珡牟辉胍ジ淖?，充分尊重彼此。我喜愛的你愿意品嘗，那么我大方分享。不喜愛，能做到理解也不勉強(qiáng)。
午飯后，稍作休息。這兩日氣溫驟然下降，也把傍晚的散步挪到了午后。吃完飯后完全不想動。腦中的小人開始作祟，開始制造阻力。幾秒后，意識到思想斗爭。不再思索，果斷裹上羽絨服走出門去。古羅馬詩人普布里烏斯·西魯斯說：“最了不起的帝國，是管理自我之國?！惫芾砗米约?，是我們能做到的最重要、又最難的事。村上春樹也說：“今天不想跑，所以才要跑”。這一年，愈來愈能意識到健康很重要，身體好才能做自己喜歡的事。
書中寫：“運動與不運動，十年后，差的是整個人生?！碑?dāng)理解了這句話，便看到了日積月累的力量，也懂得堅持和自律的意義。世間萬物，不是看見希望才堅持，而是堅持了才能看見希望。像是水滴穿石、磨杵成針、聚沙成塔。運動是我一直在堅持的。與其說堅持，更多的是喜歡。能夠做自己喜歡的事情，本身就是一種幸福。沉浸在自己喜歡的事情里，會讓人忘卻塵世的悲愁，忘記時間的消逝。
人人心中都有一個老祖母，住在鄉(xiāng)村。會烹飪讓人長胖的熱氣騰騰的食物，有慈祥的微笑。當(dāng)你餓了、累了、倦了，就能回到她那里去。吃蘋果，翻開摩西奶奶的著作《人生永遠(yuǎn)沒有太晚的開始》重溫。在這個寧靜的夜晚，一切以遲緩的節(jié)奏，內(nèi)心卻充滿了無限激情。
書中寫：“世界上，最公平和最不公平的，都是時間。別人偷不走它，而你卻也留不住它。你擁有它，卻不能改變它。光陰里的艱難或是快樂，它都一一帶走。身處其中的你我，年輕或是衰老，所能做的，都是充分去享用它。享受每一個生命周期，收藏每一個年齡段帶給你的感動與美好。
書中寫：“做自己喜歡的事不會累。有所喜好的人，會在一天的勞累工作后，費心思去琢磨研究一道桌上菜肴，侍弄一下花花草草，會在深夜讀書碼字，縫制一個手工小包。對于喜歡這些的人來說，去做它，不是工作更不是任務(wù)，是生活情趣的調(diào)劑，是讓身心放松的方式，累從何來？”
摩西奶奶在她的百歲感言中說：“我往回看，我的一生好像是一天，但這一天里我是盡力開心、滿足的。我不知道怎樣的生活更美好，我能做的只是盡力接納生活賦予我的，讓我的每一個當(dāng)下完好無損?！?p> 喜歡一件事，你就慢慢去做吧。去感知、去探索、去體驗、去表達(dá)、去創(chuàng)作。