第148 學會“空船效應(yīng)”
“空船效應(yīng)”你知道嗎?我也是今天學習心理學才懂得的,挺有趣分享給大家吧!
從故事開講,一個人在乘船時,對面一只船要撞過來,這個人大喊卻怎么都沒有回應(yīng),于是便罵對方開船的人不長眼睛。結(jié)果撞上來的是一只空船,隨后怒火便不再,心情平復下來。
通過這個故事你會發(fā)現(xiàn),其實生氣與否,取決于對方的船上有沒有人在。其實生活中10%是由你發(fā)生在你身上的的事情組成,另外90%則是你對事情的反應(yīng)所決定。換言之,生活10%我們無法掌握,另外90%是我們能掌控的!
這就是心理學說的“空船效應(yīng)”??沾墓适赂嬖V我們很多時候,我們都要把別人當做空船,當你被垃圾人傷害不要報復,更不能沉溺痛苦之上,就當自己撞了空船,而不是船上有人故意撞你,只要這樣你就可以盡快地走出憤怒,提升自己格局。
這讓我想到了身邊朋友的一個故事,朋友工作時遇到一雙靠拾廢品為生的老人,在老人的家工作時發(fā)現(xiàn)對方多年衛(wèi)生間的、客廳的燈不亮,廚房水池下水管也壞了,由于年歲以高身子不便維修不了,每每夜里去衛(wèi)生間都在黑暗中度過,廚房更不說了倒個水都要折騰去衛(wèi)生間馬桶,朋友熱心腸的人買來新的節(jié)能燈,更換了破損的插排,維修好了下水管,忙前忙后了好一陣子。
朋友本著熱心幫忙也沒有提花錢的事,大娘追著要給下,朋友只好收下了買東西用的13元錢,卻沒想工作被投訴了,原來是那家中的大爺打了電話,說買燈和插排水管也就值兩三塊錢,事后據(jù)小區(qū)超市人得知那一家老人是有子女的,兒女沒人管老人,兩個老人平日一個唱紅臉,一個唱黑臉,沒少坑別人,可以看出來是素質(zhì)怎樣。
朋友有苦說不出來,挨累不說心里堵得慌。我也很理解這種啞巴吃黃連有苦說不出,但換個角度,還是太看中自己了,太把自己做的事當了事,我們本意種的是善,那就別在意果的好壞,今年結(jié)了壞果,別怕,保持好“空船心態(tài)”,明年定能結(jié)好果!
好吧,“空船效應(yīng)”道理講了,小故事也分享了,希望你們可以受益,我們一起共勉之。