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三分線壓哨

18 獨秀

三分線壓哨 甜瓜和尚 3183 2021-04-03 19:34:16

  見眾人紛紛已無心練球,目光都或多或少的朝他們這邊投來,楊楷童朝她們招了招手。

  “都過來吧,”楊楷童道,“蘇潯測一個變向運球上籃和一分鐘投籃,一會兒你們也按這個標準來?!?p>  她從場邊拿了幾個標志桶在球場上依次擺好,又轉(zhuǎn)頭和蘇潯交代了幾句每個點位的動作變化,見蘇潯點點頭,才快步走到中線吹哨按表。

  變向運球上籃主要只是考察動作的熟練程度和連續(xù)性而已,背后換手、轉(zhuǎn)身、胯下,她按照楊楷童的規(guī)定在指定處完成動作,上籃后再接球按原路進入前場,又重新回到了起點。

  有些微喘著氣,她轉(zhuǎn)頭看向了楊楷童。

  她并未報成績,只是走到罰球線邊用腳點了點地,示意她過來。

  “一分鐘自投自搶,投籃雙腳離地。”楊楷童幾乎沒給她任何休息的時間,又走到底線掐了表。

  她有些沒緩過神,條件反射的聽到哨響便起跳出手,第一個球偏了些——球彈出去老遠,她愣了愣,抬步去追。

  “按這個標準?”周圍頓時有人不屑的嘲諷一聲。

  蘇潯轉(zhuǎn)頭朝聲音的方向看了一眼,好像是中午那幾個北海的。

  “撿球別磨蹭!”楊楷童皺著眉頭大聲斥責。

  她頓時緊張,拔腿朝球跑去。

  重新?lián)烨蚧氐搅P球線,她在心里暗暗合計了一下,至少已經(jīng)過去十秒了。

  她調(diào)整好呼吸,抬眼看了看籃筐,迅速出手。球隨著她的指尖掠出一道弧線,還沒落到籃網(wǎng)里,她已經(jīng)跑向籃下準備接球了。

  球果然順著籃網(wǎng)往下落,正正掉在了蘇潯手上。

  一、二、三....眾人在心里默默數(shù)著。

  她幾乎按照罰球線——籃下的直線距離來回折返在跑,從投失了第一球后,沒再出現(xiàn)過任何的丟球。步伐和投籃都極其具有節(jié)奏感,兩步接球,兩步回罰球線再投,手勢和力度至始至終保持著一開始的模樣,就這么周而復始的仿佛機械一般。

  “靠...這個標準有點過分了吧...”

  “變態(tài)吧...”

  “這是高一的水平...?”

  剛才嘲諷的人已被打臉到默不作聲,周邊眾人對她這精準的把控力不禁感到萬分汗顏,慈城竟還有穩(wěn)定性這么出眾的,還是高一的女生嗎?

  “時間到。”楊楷童吹了聲哨,仍并未將成績報出來,但大家心里都已默默的邊看邊數(shù)了數(shù)她的成績。

  十二中十一。

  倘若是除去第一個球撿球耗去的過分時長,每次出手間距幾乎在4秒左右,這是一個甚至在男籃里都是頂尖的水平了,或許和南停也不相上下吧?

  蘇潯的胸腔因喘氣不斷快速起伏,她緊抿著唇放慢呼吸節(jié)奏,努力讓自己看起來好像并未感到吃力一般。

  一定要抗住包袱,絕對不能喘的跟牛一樣,形象都沒了。蘇潯心想。

  她走到楊楷童邊上站定,平緩了呼吸問道:“還要測什么嗎?”

  楊楷童有些驚訝的看了她一眼,轉(zhuǎn)眼想了想,半晌才答道:“休息五分鐘,再測個兩分鐘的三分球吧?!?p>  蘇潯此時此刻只想給自己兩巴掌。

  為什么要多問這句話!本來都結(jié)束了!

  她在心里尖叫大喊。

  面上仍不動聲色的點頭答道:“好?!?p>  南停拍了拍方擎的肩膀,勾唇一笑:“晚飯去桃李齋吧?!?p>  沒等方擎回話,又撐手抬腿一跨,翻過觀眾席的臺子,在眾人的目光下徑直走進了球場,朝蘇潯和楊楷童的方向而去。

  接過蘇潯手里的球,柔聲問她:“還好嗎?”

  楊楷童在一旁聽著,翻了個白眼:“這能有什么不好?”

  南停笑道:“這都練了一整天了,你沒看那邊練球的一個個都手酸腿軟了嗎?!?p>  楊楷童朝他說的方向撇了一眼,輕哼一聲,對著那群“手酸腿軟”的人喊道:“休息十分鐘,一會兒半場1V1。”

  眾人邊回頭看了南停和蘇潯,帶著好奇的目光又打量著二人一通,才慢慢朝邊上走去。

  “我不該嘴快問還要不要測,給自己又找了個測三分的事兒,感覺我手都要斷了。”

  蘇潯伸手擼起右手的袖子,胳膊上的淤青已經(jīng)散了,還泛著一點紅紫,手因為持續(xù)的投籃還有些微微的顫抖。

  南停沒說話,拉著她走到場邊的休息椅坐下,把她的右手放在自己的腿上,伸手上下輕柔的幫她放松肌肉。

  “我自己來我我自己來...”蘇潯嚇一跳,趕緊將手縮了回來。

  南停拽著她,旁若無人的繼續(xù)手上的動作道:“你一個人按的了?”

  見她紅著臉扭頭,又說道:“這基本上是市隊的測試項目了,方擎說區(qū)賽會選拔男女生各兩人代表慈城去參加今年的市隊試訓,就在區(qū)賽結(jié)束后?!?p>  “你好好測,和我一起去吧。”

  一起去吧。

  和他一起。

  蘇潯回過頭,看著他明亮而有神的眼睛好一會兒,好像被他眼里的漩渦深深吸引了,不自覺的點了點頭。

  “拜托,你們兩個要不要在我面前這樣?”方擎不知何時已經(jīng)站在他倆身后的觀眾臺后,撐著手一臉狡黠的看著他們倆。

  蘇潯“騰”的一下站起身:“我去測三分了。”說罷快步撿起了球,朝三分線走去。

  見蘇潯走遠,他扭頭淡淡的瞥了一眼方擎:“你別瞎起哄啊?!?p>  楊楷童還沒過來,蘇潯先投了兩個球試了試手感。球是進了,但手上的酸痛感還在,她用力甩了甩手又揉了揉肩膀,繼續(xù)抬手投籃。

  可能是因為有些累的緣故,她手腕的力度不太大,甩出去的球總是堪堪擦過籃筐,又在上面轉(zhuǎn)悠一圈,才緩緩往下掉。她看的有些著急,又去場邊重新?lián)Q了個6號的女籃用球。

  這球的重量投三分明顯輕松多了,蘇潯剛試了沒兩個,楊楷童便吹哨跑來了。

  “開始吧,點位不限,和罰球一樣雙腳離地就行。”楊楷童邊說著,邊給她指了指起始位置。

  見這邊的測試又開始了,休息的眾人紛紛圍了過來,伸著脖子湊近,都想近距離看看這位讓黑臉的楊教練嘴角不斷上揚的女生,外線能力到底如何。

  蘇潯將有些下滑的頭發(fā)扎好,手指把頸后的碎發(fā)挑了挑,朝楊楷童點了點頭。

  哨聲響起,球快速朝球框飛了過去。

  三分自投自搶比罰球線距離更遠,所需要的腕力也更強一些,運球自然也更費時。她撿到球便直抱著球往最近的45度點位跑,連球都不運一下。

  抱球跑是個球場上很差的習慣,但這會兒她只想著以投進球為目的,管不上什么動作怪異還是不良習慣了。

  跳步出手,球空心擦進。

  她投了才幾個球,就明顯感覺到了胳膊的酸痛,趁著邊跑去撿球的功夫用力敲了敲,挺直了背又躍回三分線外。

  “一分鐘!”楊楷童喊道。

  怎么才一分鐘!她越來越感到吃力,腦子稀里糊涂的已經(jīng)記不清自己投了多少個,只清晰的記得自己沒投進的兩個球。手上傳來的酸痛感不斷的刺激著她的大腦,出手速度也越來越慢。

  她努力保持著手勢不變形,但肉眼可見的漸漸降低了跑動的速度。

  楊楷童沒做聲,仍在觀察她的動作。

  這一分鐘過的無比漫長,蘇潯的右手仿佛都快不是自己的了,每甩出去一次球,她都能感覺到從小臂延伸到手腕的經(jīng)脈繃緊著刺痛一下,汗水順著額頭落在她的睫毛上,她迅速向上拉起球衣擦了擦,順帶拽起了穿在里面的T恤,露出了一節(jié)白皙纖細的腰身。

  “十、九、八、七...”楊楷童開始倒數(shù)讀秒。

  她伸手撈回籃球,拖著步子跑到右弧的三分線處,咬牙抬手至額前,微微屈腿,在最后一秒時甩手投球。

  “唰—”

  蘇潯從未覺得籃球劃過球網(wǎng)的聲音如此美妙,也顧不上撿球了,腿一軟直直的坐在了地上。

  南停見她這般模樣,快步走過去拽起她,蹙眉叱責道:“和你說了多少次了別馬上坐下來,非是不聽。”

  她借著力,一手撐著地重新站起來,擺手微喘道:“真的太累...實在不行了?!?p>  見他罕見的板著臉,忙伸手扯了扯他的衣角:“下次保證不會了?!?p>  周遭眾人對他們二人充滿好奇,見楊楷童面無表情的朝這邊看了一眼,趕緊原地散去。

  “我靠這女的我怎么從來沒聽說過?”

  “和南停什么關(guān)系啊到底?”

  “女朋友吧...不是說他倆中午還單獨在球場嗎...”

  “不是吧我男神竟然和二外的談戀愛...”

  眾人邊扭頭多看幾眼正在說話的二人,又挨在一起小聲討論道。

  “我投了多少個?”她沒注意到周圍人的目光,朝南停問道。

  “前一分鐘十一投九中,后一分鐘七投四中,總十八投十三中。還可以?!?p>  楊楷童快步朝二人走來,在南停之前搶先回答了蘇潯的問題,又意味深長的看了南停一眼,見他面不改色的仍站在一旁,便抬腿又朝方擎坐著的方向走去。

  這個成績已經(jīng)是非常不錯的成績了,即使是在省隊里,后衛(wèi)的成績也不過比這稍高這么一些,和慈城那些三分球都碰不到球框的女生來說,她這手命中率簡直是大神級別的存在了。

  “優(yōu)點很明顯,缺點也很明顯。”

  楊楷童頭也不回的往前走,自顧自的繼續(xù)說道:“耐力差、腿部爆發(fā)力弱、腰腹核心力量不夠,這些都是需要解決的問題。”

  方擎聽著她一邊走過來一邊說的話,有些不滿:“你怎么專挑問題說?我們阿潯這手拋投控球能力還不優(yōu)秀嗎?”

  南停聽著這聲“阿潯”,心里有幾分異樣的朝他看了一眼。

  “那還不是要去打內(nèi)線...”蘇潯嘀咕道。

  “就是因為打內(nèi)線,身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)性才更需要提高,”楊楷童轉(zhuǎn)頭朝她,語重心長道。

  蘇潯早已接受了這個打內(nèi)線的現(xiàn)實,低頭按了按酸痛的右手,并未做聲。

  

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