最近煩悶得狠，很難保持耐心，只要事情不順意，自己就易怒易爆，就大喊大叫，感覺別人都在為難我，都在跟我作對，我渴望得到解脫和救贖，我希望回到剛進(jìn)公司那時候的那種心情寧靜，那種不隨旁人情緒變化而變化，現(xiàn)在的自己都有點(diǎn)不認(rèn)識了，感覺就像別人的復(fù)制品，別人如何，我便被順帶著指向了那個方向，我已不再是獨(dú)立的自己，我現(xiàn)在像是一個沒有靈魂的物品，就像鏡子一樣，每次爭吵，自己都是在抱怨別人為什么對自己態(tài)度不好，可是自己也沒好到哪里去，只是比他們慢一步而已。與主管相處溝通不好，與爸溝通不好，與男朋友也時常拌嘴，并且還都覺得是別人不好，是別人不對，總是自己委屈，我不知道真的是自己有問題還是他們真的錯誤在先。我尋求的是事情真相么，我希望的是解決現(xiàn)狀問題的，過程不重要，重要的是有一個號結(jié)果。所以我為嘛非得跟他們犟，就為了顯示自己是對的么。
如果錯的是別人，那么只需要堅(jiān)持做自己好了，或者說，追求更優(yōu)秀一點(diǎn)，怎么做到在別人錯誤時把別人帶回正道，而不是一起越走越遠(yuǎn)。
如果大家都沒問題，有問題的是自己，怎么辦？我需要一個密閉獨(dú)處的空間，讓自己放松全身地思考問題，如何改善自己的情緒。自己需要去尋找突破口，自己這樣確實(shí)是太累了，自己都沒有個人私人的時間了，全部的時間都用來工作和男朋友相處了，我懷念以前獨(dú)自去圖書館的日子，那時候的自己思路是清洗明了的，那是完整的自己，那是獨(dú)立的自己，不會被人干擾，換句話說，自己目前就是不夠主動，所以才覺得別人找自己時都是在找自己麻煩，如果自己主動去承擔(dān)這個責(zé)任，那么一切就會變成跟自己想的一樣，是的，最近自己缺乏思考了，我需要有自己個人與外界溝通交流，去釋放自己的機(jī)會和時間，這樣才能持續(xù)保持一個好的狀態(tài)，才能平衡，才會發(fā)掘更多人性的優(yōu)點(diǎn)而不是缺點(diǎn)，說來說去，就是自己太久沒讀書了，想想自己以前讀書做筆記思考的時候，從不會有這樣的煩惱，也從不會這么情緒化。