圓明園,圓明園在不停的念叨著能只在心里,玉妍身穿粉紅色的宮裝,那瓜子型的白嫩如玉的臉蛋上,頰間微微泛起一對(duì)梨渦,淡抹胭脂,使兩腮潤(rùn)色得象剛開(kāi)放的一朵瓊花,白中透紅。簇黑彎長(zhǎng)的眉毛,非畫(huà)似畫(huà),一雙流盼生光的眼睛,那誘人的眸子,黑白分明,蕩漾著令人迷醉的風(fēng)情神韻。珍珠白色的寬絲帶綰起,本來(lái)就烏黑飄逸的長(zhǎng)發(fā)卻散發(fā)出了一股仙子般的氣質(zhì)。長(zhǎng)發(fā)及垂腰,額前耳鬢用一片白色和粉色相間的嵌花垂珠發(fā)鏈,偶爾有那么一兩顆不聽(tīng)話(huà)的珠子垂了下來(lái),竟然更添了一份亦真亦幻的美,手腕處帶著一個(gè)乳白色的玉鐲子,溫潤(rùn)的羊脂白玉散發(fā)出一種不言的光輝,與一身淺素的裝扮相得益彰
玉妍看看身上覺(jué)得沒(méi)有什么不妥了,便說(shuō)道,紫蘇時(shí)間也不早了,該去皇后娘娘宮里請(qǐng)安了,你跟著我去,讓他們都先準(zhǔn)備一些吃的東西,等我回來(lái),點(diǎn)心準(zhǔn)備上三四樣。
轉(zhuǎn)眼之間,玉妍坐著便來(lái)到鐘粹宮,看了一眼周?chē)鷣?lái)了也沒(méi)幾個(gè)人,看來(lái)到的還是比較早的。
之后,麗妃她們也都陸陸續(xù)續(xù)的到了,在人到齊之后,就有一陣聲音傳來(lái),皇后娘娘駕到,聽(tīng)到聲音玉妍她們都齊聲,說(shuō)道,皇后娘娘萬(wàn)福金安。玫嬪,倒是你冊(cè)封之后的第一日來(lái)的倒是挺早。這是自然,規(guī)矩就是規(guī)矩。
在這鐘粹宮,也陸陸續(xù)續(xù)呆了快半個(gè)時(shí)辰。
玉妍總算回到了自己的承乾宮,坐在椅子上,一只手有著太陽(yáng)穴,心中一直想著,倒是許久不曾與她們這般了,說(shuō)話(huà)拐彎抹角,要轉(zhuǎn)好幾個(gè)彎兒,竟也有些不習(xí)慣了。想想也是覺(jué)得甚是好笑。我這身子也調(diào)理的差不多了,也是時(shí)候準(zhǔn)備懷孕了。
我仔細(xì)想想,到時(shí)候還得寫(xiě)下來(lái)列張表格才行。這現(xiàn)在沒(méi)有之前先寫(xiě)好,等有了就來(lái)不及了。
孕育生命是不容易的,所以孕期飲食一定要特別注意。如果因?yàn)槌藻e(cuò)了食物,導(dǎo)致胎兒流產(chǎn),會(huì)給孕婦的身體和心理造成無(wú)法挽回的創(chuàng)傷。所以在備孕期間,要學(xué)習(xí)一些孕期的基本常識(shí),才能更好的孕育出聰明的寶寶。那么孕期不能碰的18種食物有哪些?孕期運(yùn)動(dòng)有哪些注意事項(xiàng)?
孕期不能碰的18種食物有哪些
孕期不能碰的18種食物有螃蟹、甲魚(yú)、薏米、馬齒莧、罐頭食品、菠菜、巧克力、豬肝、久存的土豆、桂圓、荔枝、石榴、腌制酸菜、西瓜、飲濃茶、飲咖啡和可樂(lè)型飲料,可能會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形或流產(chǎn)。像是咖啡可能會(huì)有因?yàn)橛形鞣饺?,像是可?lè)是沒(méi)有但該注意的還是要注意,孕期運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)
1、在整個(gè)懷孕期間都應(yīng)避免腹部擠壓、劇烈震動(dòng)腹部的運(yùn)動(dòng),如疾跑、跳躍等;
2、如果運(yùn)動(dòng)后的心跳次數(shù),每分鐘超過(guò)130次,就應(yīng)該終止此項(xiàng)活動(dòng),調(diào)整鍛煉項(xiàng)目;
3、鍛煉和運(yùn)動(dòng)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),最長(zhǎng)也不宜超過(guò)半個(gè)小時(shí);