隨著視線望去,不遠(yuǎn)處便是一片空地,露天而建,也不是很大,但足夠用于十幾人的日常訓(xùn)練所用,練箭場東面佇立著二十面箭靶,以供堡里的人日常訓(xùn)練。還有一些自制的負(fù)重用來掛在手臂上,以鍛煉臂力,能更好的穩(wěn)定手臂,提高瞄準(zhǔn)精度。
天歌指著一塊空地,“就在這里訓(xùn)練吧!”
陳楓拍手說道“好的。但是我們好像還差根練平衡的棍子踩在腳底。”
“這個不急,還有時間,我們先進行第一階段訓(xùn)練,四肢負(fù)重扎馬步?,F(xiàn)在立刻馬上開始。”
兩人也不是猶豫之人,說干就干。
陳楓試探的問道:“那這負(fù)重該綁多少,先從少的開始?”
天歌白了陳一眼:“怎么不得比以前的要多,而且手臂也不能綁定太少?!?p> 陳楓苦著臉說道:“這不虐待人嘛?!?p> “就是要虐待你,快點的,別貧?!?p> “好的,馬上開始?!?p> 說著便綁好負(fù)重,站在原地,呈半蹲狀態(tài),做扎馬步姿勢。
別看難度大很多,但是陳楓依舊穩(wěn)如泰山,在負(fù)重狀態(tài)下絲毫不抖,尤其可見陳楓雖然嘴上不想,但是以前肯定有苦練過,不然也不會拿把大彎刀與那寒山猛虎纏斗那么久。
而天歌相對來說看他扎馬步要更艱難一點,一是因為天歌小一歲,二是天歌身材相較陳楓瘦小,三是平時除去扎馬步,更多的精力放在射箭技藝上。
一刻鐘后,兩人雖然能支撐下去,但也早已經(jīng)累到不行,但因為天氣緣故,雖然衣服外面已經(jīng)結(jié)冰但衣服里面漸漸濕透,不免有幾分難受,不過這種狀態(tài)他們已經(jīng)熟悉的不能再熟悉,以前練功時一直也是這樣。
天歌咬著牙,說道:“小陳子,感覺怎么樣,我已經(jīng)快要耗盡所有力氣,要休息一會,你接著來?!?p> 陳楓打趣道:“這就不行啦,還是我厲害啊?!?p> 天歌坐在一旁沒好氣的說道:“誰像你,能吃話還多,自然力氣就大?!?p> 半刻鐘后,陳楓也堅持不住,坐在地上休息。
天歌看著陳楓說道:“接下來,我們還要練習(xí)擊拳踢腿三千次,但是感覺現(xiàn)在已經(jīng)沒什么力氣,怎么辦?”
陳楓氣喘吁吁的道:“能怎么辦,接著來唄。反正我體力比你好點,哈哈哈。怎么樣,氣不氣。”
于是兩人摘下負(fù)重,再次開始相當(dāng)消耗體力的擊拳踢腿,直到再一次消耗光自身所有的氣力,但卻只進行了五百多次。
休息片刻,又繼續(xù)扎馬步,耗盡所有力氣,然后休息,繼續(xù)擊拳踢腿,如此循環(huán)練習(xí),當(dāng)完成所有任務(wù)時,兩個多時辰已經(jīng)過去。
看著兩人癱倒在地,幾乎快要爬不起來。陳楓情況要比天歌好上一點,陳楓要比天歌早完成一點時間,已經(jīng)等了一會天歌,所有身體力氣耗盡的情況有所緩解。
等到兩人都可以走動,陳楓天歌相互扶持著向家里走去。
陳楓疑惑道:“為什么伯母沒來找我們,現(xiàn)在時間都不早了,再有一個時辰都能吃午飯了。”
那是我想的周到,“我在離開的時候就寫下信,告訴我母親我們在哪里,還說不要來找我們,等我們訓(xùn)練完就會自己回去?!?p> 陳楓恍然道:“原來如此,機智機智?!?p> 天歌家,楚母在屋里忙里忙外,因為昨天服用了足夠分量的白前輩在寒山中捉住的冰靈參,所以今天楚母的精神頭已經(jīng)好很多,相信不久就會痊愈。
姍姍回遲的兩人,沒有趕上熱乎飯,只好等楚母再熱一次才能吃。
楚天雄看著累到不成樣子的兩人:“你們這都干了什么,累成這鳥樣?以前也沒見你們這么積極?”
天歌道:“父親,我們是按照白前輩的吩咐練習(xí)的,比以前負(fù)重更多的扎馬步,還有各自三千次的擊拳踢腿。差點把自己累到脫層皮。”
楚天雄笑道:“好啊,不愧是我兒子,吃的苦中苦方為人上人,既然你們有雄心壯志,那么你們就要為之付出比別人多好多倍的努力才行。”
陳楓趴在桌子上,有氣無力的說道:“楚叔叔,那是當(dāng)然,而且今天的訓(xùn)練只是個引子,比這難的還有很多,白前輩還教給我們劍法基礎(chǔ)八式,都需要自己練習(xí)。而且啊,聽起來只有八式,但白前輩說這八式完全能鍛煉全身的各種能力還能加深對真正劍法劍譜的理解?!?p> 楚天雄感慨道:“你們兩個啊,是我看著長大的,以前都是我和陳兄來管教你們,現(xiàn)如今,寒山一行,像是一夕之間就已經(jīng)長大,已經(jīng)有自己的目標(biāo)和想法,不再是那個整天跟在我們屁股后面的臭小子啦,而我們已經(jīng)給不了你們什么幫助,剩下的路就需要你們自己去摸索,自己去走啦?!?p> 天歌親昵的抱住楚天雄說道:“哪有,您永遠(yuǎn)都是我的父親,而且我們已經(jīng)長大,不需要你們在為我們做什么,只要在背后默默支持我們就好,這就是給與我們最大的幫助?!?p> 正在此時,楚母將熱好的飯菜端了過來,看見抱在一起的父子倆,臉上露出一抹微笑,很是動人。
楚母一邊將飯菜放在桌子上一邊說道:“好了,天歌,楓兒,你們也累了一早上,趕緊吃吧,長身體的時候,可不能餓著?!?p> 陳楓點頭“好的,楚伯母?!?p> 兩人經(jīng)過一上午的高強度訓(xùn)練確實已經(jīng)餓的前胸貼后背,立馬埋頭狂吃起來。
坐在一旁的楚母面帶笑容的看著他們的樣子,越看越是歡喜,情不能自己。
看著兩人狼吞虎咽的樣子,又擔(dān)心噎到。
“你們兩個,慢點吃,小心噎到,又沒有人跟你們搶?!?p> 兩個人嘴里吃著飯,口齒不清的噼里啪啦的說了幾句話,但楚母一句也沒有聽懂。
只好搖頭苦笑。
吃到差不多,陳楓拍拍肚子自感滿足。
楚父目不轉(zhuǎn)睛的看著他們吃完飯,把憋在心里好久的話終于問出來:“兒子,你們多會離開去找那個張大夫?”
“差不多兩個月左右吧。”
聽見天歌這么快就要走,楚母突然心里空落落的,像是丟掉什么東西似的。面露傷心,“這么快就要走啊?”
天歌沉默“嗯,早到一點時間可能就多些可能治好我的寒毒吧。所以大概只能呆這么久,就要動身出發(fā)?!?p> 楚父說道:“也好,早點去,也能早點回不是?!?p> 吃完飯?zhí)旄枇ⅠR說道:“我堡和陳楓要去他們堡,找一個人。”
父母問道“什么人?”
“是一個老的士兵,看他那里還有沒有什么方法可以鍛煉體魄?!?p> 楚父驚詫道“還要鍛煉,”
天歌說道:“早上是早上,下午不是沒事干嘛?!?p> “行吧,那你們?nèi)グ?。路上?dāng)心點。”
天歌高興道:“好嘞,那我們?nèi)チ恕!闭f著就拽著陳楓跑了出去。