下午是速度賽的決賽，對(duì)手依然是老對(duì)手劉書偉，這次他終于堅(jiān)持到了最后，在家人朋友的面前爭(zhēng)奪這次比賽的第一個(gè)冠軍。
方杰可不給他這個(gè)機(jī)會(huì)在自己的家人朋友面前露臉，他甩動(dòng)肩膀，活動(dòng)腿腳，全力以赴要贏，這都是錢??！
“哎，這么嚴(yán)肅干什么？”劉書偉道：“我又不要你放水，等比賽結(jié)束，你不要急著回去，等我?guī)阍谶@里玩兩天，或者過(guò)年也不回家，我?guī)闳ハ愀?、澳門去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)？”
“算了，過(guò)年要回家呢，去年就沒有回去?！?p> 方杰道：“等下次吧！”
兩個(gè)人在聊天，觀眾席上蔣書強(qiáng)跟耿凱也是緊緊的看著他們兩個(gè)，蔣書強(qiáng)很緊張：“讓方杰不要太沖動(dòng)啊，到時(shí)候贏的太多，我不好交代?！?p> 耿凱心里樂開了花，但是語(yǔ)氣還是淡淡的：“老蔣啊，這個(gè)我說(shuō)了不算，上次就跟你說(shuō)了，我這個(gè)教練也就是幫他練練體能，做好后勤，具體比賽全靠他自己發(fā)揮，我只要等著結(jié)果就好！”
蔣書強(qiáng)氣抖冷，對(duì)著在旁邊頭低下來(lái)的黃德維：“你聽聽，這說(shuō)的是人話嗎？顯擺到這種程度，還有沒有天理王法了?！?p> “蔣教練，比賽還沒有開始呢，誰(shuí)贏誰(shuí)輸還不一定呢，比賽場(chǎng)上什么事情都發(fā)生，雖然方杰很有優(yōu)勢(shì)，但是劉書偉也不差啊！”黃德維也笑著說(shuō)道。
蔣書強(qiáng)徹底無(wú)語(yǔ)：“體育運(yùn)動(dòng)是成績(jī)?yōu)橥醢?，有了成?jī)?cè)趺凑f(shuō)都對(duì)，我怕了你們兩個(gè)?！?p> 鈴聲響起來(lái)，巖壁下的兩個(gè)人就像松鼠一樣竄了出去！
攀巖的速度賽是最具觀賞性的，跟最吸引人的百米飛人比賽一樣，短短的一瞬間就讓人欣賞到速度的美感，而且由于時(shí)間太過(guò)短暫的原因，觀眾的注意力都是高度集中的，生怕錯(cuò)過(guò)每一個(gè)精彩的場(chǎng)面。
“真快??！”
蔣書強(qiáng)看著方杰的動(dòng)作，不由得發(fā)出這樣的感嘆，他是專業(yè)教練出身，看的自然比普通人要仔細(xì)一點(diǎn)，從起步的爆發(fā)，到攀爬動(dòng)作的改進(jìn)，方杰又有了很大的提升。
“你們幫他訓(xùn)練改動(dòng)過(guò)了？”蔣書強(qiáng)問(wèn)道。
“沒有什么改變，就是把他攀爬的步驟給簡(jiǎn)化了！”
耿凱也不敝帚自珍，他知道這樣的動(dòng)作就是告訴蔣書強(qiáng)，劉書偉也不會(huì)按照這個(gè)來(lái)訓(xùn)練。
“反正速度賽的手點(diǎn)、腳點(diǎn)就是那么多，那我們就試著步子大的，在他身體適應(yīng)的范圍內(nèi)盡量減少攀爬的次數(shù)，來(lái)提高攀爬的速度！”
“你們還真的敢！”蔣書強(qiáng)聽了也是非常吃驚。
運(yùn)動(dòng)員要改變?cè)瓉?lái)的攀爬習(xí)慣，重新嘗試一種新式的攀爬風(fēng)格，這不是一般人敢做的。
因?yàn)橐粋€(gè)人的風(fēng)格不是一天兩天能形成的，這是根據(jù)個(gè)人的生活習(xí)慣或者說(shuō)是生理習(xí)慣養(yǎng)成的，如果要改的話，運(yùn)動(dòng)員會(huì)非常別扭，說(shuō)不定到最后連原來(lái)的成績(jī)還達(dá)不到。
特別是現(xiàn)在國(guó)內(nèi)公開賽比賽頻繁，過(guò)完年就是世界錦標(biāo)賽，天海市攀巖隊(duì)就這么一個(gè)獨(dú)寶，萬(wàn)一練廢了，那耿凱哭都來(lái)不及。
耿凱跟黃德維也拳頭緊握，手心里全是汗，他們也想看看方杰這樣的改變?cè)趯?shí)戰(zhàn)中會(huì)不會(huì)有效果，畢竟在決賽這樣求穩(wěn)的時(shí)候，創(chuàng)新也是一種冒險(xiǎn)。
在快速的攀爬中，方杰可以明確的感到簡(jiǎn)化步驟帶來(lái)的好處。
在起步的時(shí)候，以前都是按部就班的一個(gè)個(gè)順著摸上去，但是現(xiàn)在簡(jiǎn)化步驟后，直接就跳著進(jìn)行攀爬，等于是少爬了好幾個(gè)手點(diǎn)、腳點(diǎn)，節(jié)約下來(lái)的都是時(shí)間。
說(shuō)起來(lái)就幾句話，但是訓(xùn)練那是累死人，要改變一個(gè)人的習(xí)慣何其艱難，方杰現(xiàn)在就是要盡量的伸長(zhǎng)手臂，用力蹬上腳點(diǎn)，由于動(dòng)作幅度太大，看上去人就是飄在巖壁上，隨時(shí)有滑落的危險(xiǎn)。
不過(guò)看起來(lái)效果也是明顯的，上次比賽的時(shí)候，兩個(gè)人還誤差0.07秒，這次決賽，方杰就創(chuàng)造了5.78秒的新紀(jì)錄，而劉書偉還是停留在了5.98秒，雖然比上次有了進(jìn)步，但是跟方杰的進(jìn)步比，那就實(shí)在是不入眼。
劉書偉看著方杰的成績(jī)，心中一片苦澀，就這么個(gè)家伙，在幾個(gè)月的時(shí)間里，一步步就把自己國(guó)內(nèi)攀巖第一人的名頭給奪走了，而且他的成績(jī)讓國(guó)內(nèi)的老攀巖運(yùn)動(dòng)員感到絕望，自己現(xiàn)在就是其中的一員。
方杰一邊聽著現(xiàn)場(chǎng)DJ熱情洋溢的講解，一邊揮著手回到耿凱身邊，拿起衣服先往身上套，在提著褲子的時(shí)候，又看到了一個(gè)熟悉的人—岳玉陽(yáng)帶著一個(gè)老頭走了過(guò)來(lái)。
岳玉陽(yáng)一走過(guò)來(lái)，就熱情的跟耿凱介紹道，“耿教練，給你介紹下，這是我的領(lǐng)導(dǎo)張?zhí)庨L(zhǎng)，這次是專門來(lái)看方杰比賽的?！?p> “別什么領(lǐng)導(dǎo)的，我們體育圈子里的人只認(rèn)成績(jī)，能拿金牌、能拿冠軍的才是領(lǐng)導(dǎo)，我們只是為他們服務(wù)的。耿教練你好！”
“張?zhí)庨L(zhǎng)，岳指導(dǎo)?！惫P開口向兩人打招呼，手伸過(guò)過(guò)去，握的很用力。
領(lǐng)導(dǎo)可以謙虛，平易近人，你可不能把他的話給當(dāng)真。
“方杰是吧，小伙子不錯(cuò)，一表人才啊。”張磊主動(dòng)的跟方杰打招呼道：“恭喜你又打破了國(guó)內(nèi)記錄，還一次提升的比較多，岳指導(dǎo)說(shuō)的不錯(cuò)，自從你加入了這個(gè)攀巖隊(duì)，國(guó)內(nèi)的記錄就跟不要錢一樣，一天破幾次！”
“張?zhí)庨L(zhǎng)好，岳指導(dǎo)好?！?p> 方杰還不習(xí)慣跟他們說(shuō)這些套話，只能笑著問(wèn)好。
“岳指導(dǎo)上次邀請(qǐng)你加入國(guó)家隊(duì)，被你拒絕了?；貋?lái)岳指導(dǎo)跟我一說(shuō)，我就很好奇，誰(shuí)能拒絕國(guó)家隊(duì)的誘惑呢，這次過(guò)來(lái)一看，發(fā)現(xiàn)果然跟我心目中想的一樣，有本事的人他就是有拒絕的底氣，哈哈！”
張磊笑著對(duì)方杰道：“那我現(xiàn)在再代表一次國(guó)家體育總局極限運(yùn)動(dòng)組邀請(qǐng)你參加國(guó)家隊(duì)的集訓(xùn)。。?！?p> 看著方杰的眼光又飄向了耿凱，張磊道：“你不要急著做決定，這件事肯定要等年后才會(huì)啟動(dòng)，你有什么想法都可以直接跟教練跟岳指導(dǎo)說(shuō)。。?！?p> 說(shuō)完，拍拍方杰的肩膀，意味深長(zhǎng)的道：“什么想法都可以說(shuō)！”