牧晨依照《內(nèi)息圖刻》所繪，引導真氣溝通上中兩處丹田，只覺到得印堂處傳來陣陣麻癢之感，過不多時，麻癢之感漸消，腦袋隱隱有些暈暈欲睡，強咬舌尖保持清醒，苦撐得一炷香之后，印堂穴傳來絲絲涼意，整個人神情氣爽。
“老前輩所說不錯，下丹田藏精；中丹田藏氣；上丹田藏神，修煉上丹田教我精神煥發(fā)，中丹田讓我聚氣如海，如今下丹田不能修煉且暫放一旁，《內(nèi)息圖刻》我只能修煉全身大半經(jīng)脈，雖是如此，真氣...
牧晨依照《內(nèi)息圖刻》所繪，引導真氣溝通上中兩處丹田，只覺到得印堂處傳來陣陣麻癢之感，過不多時，麻癢之感漸消，腦袋隱隱有些暈暈欲睡，強咬舌尖保持清醒，苦撐得一炷香之后，印堂穴傳來絲絲涼意，整個人神情氣爽。
“老前輩所說不錯，下丹田藏精；中丹田藏氣；上丹田藏神，修煉上丹田教我精神煥發(fā)，中丹田讓我聚氣如海，如今下丹田不能修煉且暫放一旁，《內(nèi)息圖刻》我只能修煉全身大半經(jīng)脈，雖是如此，真氣...